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  產後媽媽做月子期間,要很多禁忌需要引起注意,尤其是子宮的月子中心保護,不然,會帶給媽媽長久的痛苦,產後尤其是坐月子期間,對於子宮的保護非常重要,否則,會給年輕的媽媽帶來長久的痛苦,很難治愈。寶寶的降臨,會讓產後媽媽多出來很多必要的居家事情,坐月子七大居家禁忌你了解多少呢,也許你正在做著某些禁忌的事情!坐月子的媽媽要時刻記住這一個原則,不能長時間蹲著或者是站著,也不能頻繁的的彎腰。

  坐月子七大居家禁忌:

  1、關於熱水壺的放置問題

  月子期間的產後媽媽,熱水壺是常備在身邊的必要物品,這時候我們應該把熱水壺放在茶幾上或者是凳子上,方便拿到的位置,人們的習慣是熱水壺放到地上,這樣對於產後媽媽來說是禁忌的,這樣我們每次倒水的時候都要彎曲身體甚至下蹲去取水壺,很容易導致子宮下垂而無法恢復!

  2、廚房餐具和寶寶用品的放置

  這也是坐月子的七大居家禁忌之一,有了寶寶之後,寶寶的奶瓶等或者其他的廚房用品都不要放置的離產婦太高的位置,更不要放在離產婦太月子中心推薦低的位置,最好是讓產婦能伸手觸及的地方,還要記得在廚房放置一把凳子,讓產婦能方便的坐下呆一會,不會長久的站立。

  3、寶寶換洗衣物的放置

  產婦在給寶寶換尿布、衣服和洗澡時如果總是頻繁地彎腰,會造成腰疼,以及對子宮的傷害,寶寶的尿布,奶瓶,濕巾等盡量與寶寶的嬰兒床,嬰兒車挨得近一點,旁邊盡量放一個凳子,方便產後媽媽隨時坐下休息。

  4、升降床的好處多多

  如果條件允許的話,可以選擇一款具有升降功能的嬰兒床或者因隔日車台北月子中心,這樣媽媽抱起寶寶或者是放下寶寶都不用頻繁的彎腰。

  5、洗浴用品放置位置

  寶寶的洗浴用品和自己的洗浴用品都不要放在很低或者很高的位置把寶寶的洗浴用品放在浴室低處

  浴室光滑,媽媽經常給自己或者寶寶洗澡很容易滑到,所以不應該來回走動,很多的洗浴用品要放在產後媽媽觸手可及的位置,不要讓產婦來回走動或者是蹲上起來這樣頻繁的動作!

  6、家務活的強度

  月子期間產婦還是非常脆弱的,需要足夠的體力來休息,而不是經常老公,尤其是彎腰掃地、拖地這樣對腰部的損傷是非常嚴重的,有時間的時候還月子中心是要多休息的,這些工作可以選擇先讓其他人做。

  7、給寶寶洗浴

  寶寶洗澡浴盆不要放在地上,這樣在給寶寶洗澡時媽媽會蹲著太久,對身體不好,可以放在稍高一點的凳子上,桌子上,這樣媽媽可以做一個小板凳給寶寶洗澡就沒什麼問題啦。

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