居家清潔

　　一、反省自己、改變自己

　　導致感情失敗肯定挽回婚姻是有原因的，如果不找到原因並從根源上解決問題，那麼幾時讓你成功挽回，但是矛盾的根源還沒有解決，就會為感情埋下隱患，最終還是會爆發的，想要真正挽回愛情，你需要先反省自己，看到底彼此之間出現了什麼問題，然後努力解決並堅決不要再犯同樣的錯誤，同時要改變自己，讓自己內在和外在都得到提升，才能重新吸引你的前度，為挽回創造有利的條件。

　　二、給感情進行冷凍

　　如果你在挽回的過程中不斷糾，不斷電話短信聯系對方，讓對方感到無所適從，這樣是不利於挽回的，你需要先進行冷凍，不要再聯系對方，也不要在打擾對方，先從彼此的世界消失一段時間，讓彼此有一個冷靜思考的空間，愛情專家康納說：四面佛“冷凍時間和挽回的難度相關。在對方不主動聯系你的情況下，冷凍無論如何都要堅持兩個月及以上。否則對方只會覺得你還是老樣子，沒有改變。”

　　三、接受事實、調挽回感情整情挽回愛情的方法緒

　　有些人在面對分手的時候，會因為接受不了事實而情緒激動，甚至做出傷害自己傷害對方的事情，如果你一直沉浸在悲傷消極的情緒中，負面的情緒就會控制你的大腦，使你做出錯誤的事情，其實，分手是一個讓你們認清問題的機會，你需要接受這個分手的事情，才能使你更好地調整自己，只有保持積極的情緒挽回女友，才能使你做出正確的抉擇，讓你重新挽回男友振作。