居家清潔

　　一、不要去苦苦追問
　　當你發現你的挽回男人心裡有其他女人的時候，不應該去追問才是聰明的做法。因為當你發現有一點貓膩的時候就不斷去追問甚至把情緒發情泄在對方身上，這樣男人會覺得你在無理取鬧，也會把責任推卸在你身上，也會因此而看不起你，因為你沒有實質的證據證明他出軌了，男人就是抱著這樣的心態去面對。所以當面對男人變挽回分手心的時候，冷靜下來，假裝什麼都不知道，這樣還可以在生活中去操作重新挽回男人的真心。
　　二、主動維護好婆媳關系
　　婆媳關系是影響婚姻穩定的重要原因，所以能和婆婆維護好好的婆媳關系能讓婚姻更幸福，也更能幫助你控制住男人的心。因為大多數的男人都不敢去違抗父母的意思，在父母面前還是會有所收斂，所以在父母面前男人都是很被動的。因此在你們感情危機爆發前一定要主動維護好婆媳關系感情復合，這樣你至少不會孤軍奮戰，男人也會因為家庭關系和諧而對出軌有所收斂。
　　三、學會做一個有魅力的女人
　　每個男人都喜歡新鮮美麗的東西，男人之所以會出軌，也正是因為外界的誘惑，追逐刺激和新鮮。所以作為一個女人，就要有意識地開始懂得去提升自己的魅力，女人的自信也是女人的魅力源泉，平時在生活中不斷去充實自己，不斷去學習，培養自己興趣愛好，注重生活的質量，懂得去打扮自己挽回愛情，就是一個女人最吸引人的地方。一個自信有魅力的女人永遠比一個漂亮的女人更耐看吸引。生活當中適當向自己男人撒一下嬌，這樣一下子就能激發起他的保護欲和占有欲，牢牢地把他綁在心裡了。
　　所以當面對老公出軌猝不及防的打擊時，我們應該要變得更加有底氣，更加無所畏懼挽回感，要對自己有信心，把自己變得更好，懂得自身做出改變才能去對付老公出軌的這件事情，讓老公心甘情願地回到你的身邊，才能很好地維系下去。

　　一，審視你們的情感矛盾，分析問題的內因
　　很多情侶因愛情挽回為小事情引起矛盾，害怕男友生氣冷落自己，在手足無措之下跑到男友家樓下，等。用極端的行為打電話威脅對方下來見面，但是你越是脅迫對方與自己相見，他對你的情緒越是反感，見面時甚至沒有給你好臉色，女生一時的委屈，手足無措不斷的討好男生，讓男友原諒自己，去擁抱對方直對他心軟接受，之後又出現矛盾也用同樣方式解決。這樣的極端女友挽回方式可能在燃眉之急上起到一時的緩和的作用，但是你們處理眼前的問題後，並沒有處理到感情關鍵的問題，你們矛盾的挽回婚姻起因，之後遇到同樣的矛盾該如何解決，應當怎樣去重視這個問題，商量以後不能再為同樣的問題去吵鬧。這樣才能夠處理問題的內因，防止同樣的問題消耗感情。
　　二，在感情當中要懂得制造情感共振
　　要跟對方進行多點情感上的互動，比如說行為舉止，沒有人願意跟一個納悶沒有情趣的人在一起談情說愛。兩個人能夠在一起，你們兩人在性格，興趣一定是有相似，或者共同的興趣。才會讓你們相互吸引走到一起相愛，這些就是你們的相似點，可以去參與對方的的興趣，陪伴他一起去做對方喜歡做的事情。了解他為什麼對這興趣如此著迷，借著這些點制造情感共振，讓你們聊的話婚姻挽回題回歸到其他有趣的事物上，分享自己看到喜聞樂見的視頻，報到。讓對方知道，讓上方逐漸走進自己的生活圈子，形成潛意識共振。
　　男友在感情中認為你們三觀不合，關鍵的原因在於你們潛意識中缺乏共同的目標和興趣值男友挽回，你們相處中只考慮自己喜歡的事情，並沒有考慮到如何分享自己興趣讓對方知道。

　　一、情感冷凍，讓雙發冷靜避免情緒激動做出不可挽回的舉動
　　進入情感冷凍期，並不是讓你放棄愛情。而是讓你不要再去制造高矛盾點，人在盛怒之下往往是不會去聽你說什麼的，你在跟她說道理，女友感覺你在指責她。更加不願意見你，那怕見到雙方在理智不清醒的情況下就會爭辯，孰是孰非，那只會制造更高的矛盾。情感冷凍就是讓你們的感情矛盾停止，男友挽回經過時間讓彼此冷靜降低矛盾，避免做出過激的舉動讓感情造成不可扭轉的局面。
　　二、分析內因，主動承認問題
　　雙方出現矛盾激發吵架，肯定是有一個矛盾點的，不可能無緣無故引起對方的反感情緒，跟你爭論。首先你要了解你們感情是為什女友挽回麼事情而吵鬧，是對方一直在吃飯的時候玩游戲不理你還是因為他沒有給你想買的東西，從而跟他發脾氣。分清楚你們出現問挽回婚姻題的矛盾點，再鼓起勇氣向對方承認錯誤，同一個問題不要再重復去爭論，事情已經發生讓他成為過去，同樣的錯誤汲取教訓就不要再犯錯。
　　兩人個從相知，相認，相識這個過程相信愛情挽回都不容易，經過很多大大小小的難關才能夠走到相濃以沫的階段，如果彼此相愛的兩個人因為吵架而分手，拋棄曾經一起走過的風雨，因為一起用事最後各奔將會遺憾終身。

　　一、正視分手的事實
　　很多人在分手以後都不能接受兩人已經分手的事實，思想依舊停留在兩人還在一起的時候，認為還可以繼續見面、打電話、發短信。此時你的滿足點被拉高，若對方給予不好的回應甚至是不給予回應，就會覺得悲觀、難過，覺得自己很犯賤，更覺得這是對方的過錯。然而這樣的想法對你的挽回並沒有任何好處，想要挽回對方，就男友挽回要放低自己的姿態，覺得委屈受挫也不要糾結，畢竟曾經犯了很多過錯才會讓對方離開你的。
　　二、主動女友挽回or被動
　　挽回是不能一蹴而就的，要有很大的耐心和毅力才能堅持，挽回的時候要看時間選擇主動挽回還是被動挽回挽回婚姻。主動挽回對方，對方若是拒絕，不妨先暫時遠離對方，化主動為被動，同時給對方空間，好降低這段關系的壓力，降低對方的負面情緒，冷靜思考對你的感情。若對方依舊不聯系你，那麼就要先審視自己身上是否有對方無法接受的缺點，改掉缺點並提升自己；也可以嘗試主動出擊，再去主動聯系TA了。
　　三、給雙方冷靜思考的空間
　　在挽回的過程中，人們總是迫切地想要更進一步，然後就會對對方步步緊逼，總是打電話、發短信、追查對方的行蹤、逼問婚姻挽回對方的答案，這樣會給愛情挽回對方增加壓力，對你越加反感。適當地放開TA，給予TA個人冷靜地空間，TA會反思對你的感情。同時自己也能利用這個時間反思自身存在的優缺點，了解對方的喜好。對方喜歡的優點，要去努力完善它，放大它；對方反感的缺點，就要改正它。

　　許多女生會拼命地打電話，短信轟炸，微信轟炸，打到對方都把他女友挽回所有的聯系方式都拉黑和刪除，等到找不到人了還是想不明白為什麼，就只會一昧地去責怪對方太過無情，甚至做出更加偏激的行為，以死相逼，自殺等等。這種做法真是愚蠢至極的，只會讓彼此更加糟糕走向無可挽回。
　　一、不要給對方增壓
　　何為增壓?就是你在分手後，向對方做出的種種糾纏行為就是給對方增加壓力。事實上，對方與你分手之後你說的很多話他都是不相信也不願意聽，你這樣做，只會讓對方越來越反感你，在不斷地爭吵中，你們的矛盾就會越來越多，到最後只能把你們的關系推向萬劫不復的地步，還談何挽回 ，最後連朋友都做不了，自己也走不出這段情。 因此在面對分手時，不要只想著自己的委屈，自己的不容易，既然是想著要去挽留對方了，那就證明對方也沒那麼糟糕，曾經也讓你快樂過。不要給對男友挽回方增壓，就是說你們在見面的時候不要跟對方去解釋你們分手的原因，也不要強迫對方相信你為了他改變了多少，更不要去爭辯誰對誰錯了挽回婚姻。這時候要做的是給對方降壓。
　　二、控制自己的需求感
　　分手後，你不願意放棄這一段感情，想要去挽回對方，首先要做的就是降低自己的需求感，讓對方感受到：自己並不是那麼需要需要對方，有很多時候，人都是不懂得珍惜，如果因為你的需求感而去糾纏對方，不婚姻挽回僅僅是自己又一次在對方身上投資，自己沒有任何回報，還會更加痛苦，但是對方只會覺得厭煩，對你一點幫助都沒有。那麼該如何降低自己的需求感呢，那你就必須要明白，在這段感情裡，你所做的一切，為對方所付出的都是你心甘情願的，不求回報，在分手後，你就不應該要這段感情回報你什麼。也不要要求對方應該怎麼回復你的付出，愛情挽回不要去恨對方。因為恨也是一種付出。一種投入，如果你一直處於這一個狀態，你很難再為挽留做出行動。但是你如果通過轉移注意力，調整自己的心裡狀態，將你的需求感降低後，再去面對他，這樣也給彼此空間去思考，那麼你也會發現他對你的態度會改變。
　　只有在挽回中做的是正確的行為才更有利你的挽回也是你的挽回會變得更加順利。
 

　　有些人會覺得戀愛是戀愛，婚姻是婚姻。但其實婚挽回愛情姻是戀愛中的你們，覺得關系可以更進一步而做出的選擇。婚姻中包含了愛情，也包括了茶米油鹽。但誰說柴米油鹽跟愛情不能共存?
　　只是你們的關系進入了一個更加穩定也更加堅固的時候，很多人就開始松懈了。覺得反正對方都跟你結婚，不會再離開你了。於是像男生，對待對方可能沒以前戀愛時用心，沒有那麼體貼。女生就可能不再花那麼多時間打扮自己，對對方也不復戀愛時的溫柔。一旦婚姻或者感情出現了問題，很多人只是關注問題的本身，而忽略了事情的本質。刻意的責難，而掩蓋了自己真正的責任。婚姻需要兩個人的共同經營。
　　無論是戀愛還是婚姻，都不能缺少共同的話題。缺少共同的話題，你們之間的交流就少很多了，相處的時間也會相對減少。但是共同話題也是可以被制造出來的。只要努力在共同的生活當中，去制造一些彼此都珍視的回憶，比如周年紀念日去浪漫的地方旅游，拍下幸福的瞬間；或者舊地重游，重溫戀愛時美好時光。也可以努力去開發一些彼此都喜歡的愛好，比如登山、潛水之類的。兩個人一起生活，就該讓你們的生活挽回感情過得比戀愛時更加豐富多彩。
　　婚姻代表責任，也代表愛情。男人在婚姻中，要真正做到丈夫應該擔當的責任來，照顧自己所愛的人。尤其是在對方懷孕的時候。一定要參與到這個過程中，不要覺得對方懷孕好像你沒什麼能做能幫忙的。懷孕是一件很辛苦的事情，如果你經常陪在她身邊你就能感受到她的不易，也能共同體會到一個小生命的成長挽回，這會是一個難忘的回憶。對於相伴一生的人，更應該比戀愛時用心去陪伴、去照顧。
　　婚姻的長久需要相互吸引，以自身的氣質吸引對方。對於女性而言，結婚不是放棄打扮自己的借口，放棄追求美麗的權利。打扮不是為了別人，而是為了自己。結婚意味這你進入了人生的另一個階段，這時候應該用全新的、更美的形像，讓自己漂亮而且有自信去迎接接下來的挑戰。例如改變自己的發型挽回，時常更換不同風格、不同場合的衣服。步入婚姻，就應該比戀愛時更好地對待自己。
　　婚姻需要責任，但是更應該以愛為主。在你情我願的前提下跨進婚姻的門檻，你是我想陪伴走下去的伴侶。